Dzień Bezpiecznego Internetu
(DBI) obchodzony jest z inicjatywy Komisji Europejskiej od 2004 roku. Początkowo wydarzenie to świętowały jedynie państwa europejskie, ale już od lat DBI przekracza granice Europy angażując wiele państw z całego świata. Organizatorem tego wydarzenia w Polsce jest, od 2005 roku, Polskie Centrum Programu Safer Internet (PCPSI), które tworzą państwowy instytut badawczy NASK oraz Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. (https://www.saferinternet.pl/dbi/o-dbi.html) Uczniowie naszej szkoły także przyłączyli się do tego międzynarodowego wydarzenia, którego celem jest wprowadzenie dzieci w tematykę bezpiecznego korzystania z internetu, omówienie zagrożeń związanych z nadużywaniem ekranów oraz promowanie zrównoważonego korzystania z sieci. W klasach od 3 do 6, w ramach godzin wychowawczych, zostały przeprowadzone zajęcia “Sieciakowe zasady ekranowe” opracowane przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę (sieciaki.pl – https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=379 ) W wyniku naszych działań edukacyjnych, wszyscy, korzystający przecież na co dzień z komputerów i internetu, uczniowie są ich świadomymi użytkownikami i postarają się wprowadzać w życie zasady bezpiecznego korzystania ze swojego sprzętu:
- Ograniczaj czas przed ekranem. Warto ustalić limit czasu na korzystanie z ekranów, ponieważ za dużo czasu przed ekranami może szkodzić zdrowiu. Bezpieczny czas dla osób w wieku 6-12 lat to nie więcej niż 2 godziny dziennie (dotyczy wszystkich ekranów, również TV).
- Nie korzystaj z ekranu przed snem. Światło emitowane przez urządzenia ekranowe utrudnia zasypianie i pogarsza jakość snu, dlatego najlepiej odkładać je na godzinę przed snem.
- Nie trzymaj telefonu ani tabletu w sypialni. Telefon w sypialni rozprasza i jest pokusą. Przychodzące powiadomienia i inne dźwięki mogą przerywać sen. Zaleca się ładowanie urządzenia poza sypialnią i wyciszenie na noc powiadomień.
- Nie korzystaj z ekranu podczas posiłków. Urządzenia nie powinny zakłócać rozmów z bliskimi ani rozpraszać w trakcie spędzania wspólnego czasu. Jedzenie przed ekranami ma negatywny wpływ na proces trawienia i tworzy złe nawyki żywieniowe.
- Odkładaj ekrany podczas odrabiania lekcji. Aby zapewnić utrzymanie uwagi w trakcie odrabiania lekcji, należy odłożyć na bok urządzenia ekranowe. Dobrym pomysłem jest nietrzymanie ekranów w zasięgu wzroku, ponieważ sam widok urządzenia może negatywnie wpływać na koncentrację.
- Spędzaj czas aktywnie. Spacer, gra zespołowa, bycie na świeżym powietrzu czy jazda na rowerze pomagają utrzymać równowagę między światem on-line i off-line, a także pozytywnie wpływają na kondycję naszego ciała i mózgu.
- Baw się razem z innymi bez ekranów. Warto zadbać o czas na rozmowy, gry i zabawy bez ekranów. Wyciszanie powiadomień i odkładanie telefonów, a także wyłączenie telewizora pozwoli skupić się na byciu razem z innymi. https://portal.librus.pl/szkola/artykuly/zasady-ekranowe-poznaj-sieciaki-i-porozmawiaj-z-uczniami
Zorganizowaliśmy także międzyszkolny konkurs na: plakat, animację oraz prezentację dotyczące tej tematyki.