poniedziałek, 28.03.2022
W zdrowym ciele zdrowy duch, a na zdrowie wpływa ruch!
Stawiamy na ruch i aktywność fizyczną! Dobrze wiemy, że systematyczny ruch wzmacnia kości, mięśnie, stawy, zwiększa objętość płuc, normalizuje ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko chorób układu krążeniowo-oddechowego, sprzyja walce z nadwagą. Aktywność fizyczna ma także bardzo pozytywny wpływ na pracę mózgu, polepsza możliwości uczenia się, skupiania i planowania, a w dodatku – polepsza nasz nastrój! Dlatego, korzystając z rozluźnienia koronawirusowych obostrzeń, z energią zabraliśmy się do rozruszania naszych dzieciaków! Oferujemy im dodatkowe zajęcia z taekwondo oraz akrobatykę z gimnastyką, a także ogólne ćwiczenia rozwojowe w ramach SKS-u. Zainteresowanych zapraszamy do roz-RUCH-u!